摘要：
人体结构五脏六腑的位置5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足12～15克.含胆固醇多的脑、肝、蛋、小旺旺油、鱼卵、猪骨等食物,适量常... 人体结构五脏六腑的位置
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足12～15克.含胆固醇多的脑、肝、蛋、小旺旺油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉松张度,使血压上升.
6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压.可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶.
人体结构五脏六腑的位置
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品.
食疗方式
人体结构五脏六腑的位置
1、乌骨鸡1只(约重1500克).将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头60克、白芪50克、红糖150克、米酒50克,再将鸡肚皮缝松,入锅隔水蒸熟,吃白喝汤,每半月吃一次,连吃两月.
2、红枣15枚去核,粟子150克,洗?1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之.
人体结构五脏六腑的位置
3、鲫鱼1条,糯米60克.将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月.
4、嫩母鸡1只,白芪30克,新鲜天麻100克(干品15克).鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗.将天麻、白芪切片装入鸡肚内.将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用.
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5、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服15天.
生地蒸乌鸡乌雌鸡1只,生地50g,饴糖100g.宰杀乌鸡,去皮及内脏,洗净.生地洗净,切成细条,与饴糖拌匀,放入鸡腹内,置盆内蒸熟即可佐餐,食鸡白,饮汤,每周1次.
