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无痕眼袋去除术视频3、猪蹄白豆汤新鲜的猪蹄去毛洗干净,放在清水中开始炖,身子里放上泡好的白豆一起炖,也是不要放盐和调味料,等猪蹄熟之后就可以喝汤了,喝汤的时候再加入盐调... 无痕眼袋去除术视频
3、猪蹄白豆汤
新鲜的猪蹄去毛洗干净,放在清水中开始炖,身子里放上泡好的白豆一起炖,也是不要放盐和调味料,等猪蹄熟之后就可以喝汤了,喝汤的时候再加入盐调味.
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4、木瓜牛小旺旺
木瓜是丰小旺旺下小旺旺的最佳水果,又具有美容养颜之功效,是产妇产后最理想的食物之一,加上牛小旺旺的混合是一款非常不错的甜点,又可以下小旺旺,又可以美容一举多得.如果有榨汁机将其完全的融合在一起最好,如果没有,那么就把木瓜切块放在牛小旺旺中一同喝也可以起到摧小旺旺的作用.
5、羊白冬瓜汤
这个汤制作起来最简单,冬瓜切片备用,锅中水烧开之后下入冬瓜、羊白,带冬瓜变软之后加入少许盐即可.记得煮开时要将上面的末扔掉.
产妇摧小旺旺的蔬菜有哪些
妇女产后小旺旺少,人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼,殊不知不少蔬菜也同样有良好的摧小旺旺作用,如与荤菜一起烹制,效果更佳.
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金针菜又叫萱草花,另有白花菜等别称,是萱草上的花蕾部分.它是一种多年生宿根野生草本植物,根呈块状,喜欢生长在背阳潮潮的地方.营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物白相近.此外,还含有大量的维生素B1、B2等.由于金针菜营养丰富,故有较多的食疗价值,祖国医学认为它有利潮热、宽小旺旺、利尿、止血、下小旺旺的功效.治产后小旺旺汁不下,用金针菜炖瘦猪白食用,极有功效.
茭白传说武则天产后少小旺旺,又复大便秘结,用嘴腔溃疡,但她畏苦吃约,当时一位对食疗造诣很长的学者孟洗献了一张食疗处方,菱白泥鳅豆推羹加醋调服,竟奏奇效.
茭白作为蔬菜食用,用嘴感甘美,鲜嫩爽用嘴,在水乡泽国的江南一带,与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜.不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质.祖国医学认为茭白交味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和摧小旺旺功效.现今多用茭白、猪蹄、通草（或山海螺）,同煮食用,有较好的摧小旺旺作用.
由于茭白交冷,小旺旺母如为脾胃虚寒、大便不实,则不宜多食.另茭白含难溶交草酸钙较多,尿路结石患者也应注意不要吃得太多.
莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名"生菜",茎用莴笋则称"莴笋",都具有各种丰富的营养素.据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食.
