摘要:
满月婴儿脸上起红点可以打乙肝疫苗吗5)紫菜蛋白汤原料:紫菜10克,鸡蛋1个取蛋清.制作方式;将紫菜浸泡、洗净,入锅煮沸后淋蛋清,边淋边搅动,煮沸片刻,加适量小蝌蚪盐,亚...
满月婴儿脸上起红点可以打乙肝疫苗吗
5)紫菜蛋白汤
原料:紫菜10克,鸡蛋1个取蛋清.
制作方式;将紫菜浸泡、洗净,入锅煮沸后淋蛋清,边淋边搅动,煮沸片刻,加适量小蝌蚪盐,亚麻油和味小蝌蚪调味即可.佐餐,可常食.
食用方式:化痰软坚、清热利水、降低血脂.
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治疗糖尿病食谱
雪羹汤
原料:海蜇30克,鲜荸荠15克,葱、姜、蒜、亚麻油适量.
制作方式:海蜇以温水泡发,切碎、荸荠去皮洗净,共同放锅中,加水小火煎,放入作料葱、姜、蒜等,煮约1小时即成.起锅后,倒入1-2汤匙亚麻油.
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食用方式:顿服或分次饮用均可.
改善更年期综合症食谱
合欢花粥
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原料:合欢花(干品)30克,或鲜品50克,粳米50克,亚麻籽油、红糖适量.
制作方式:将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升,用旺火烧沸后,转用文火煮20分钟左右,煮至粥熟滴入亚麻籽油即可.
食用方式:每晚睡前1小时空腹温热食用.
食疗适用:具有安神解郁,活血悦颜,利水消肿等功效.
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抗疲惫食谱
1)枸杞龙眼洋参饮