淀粉和面粉的作用一样吗
腰围是身体健康的晴雨表,人们很关注体重,其实更应该关注腰围.欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现,一个人的腰围如果过大,不仅不美观,还暗藏健康隐患:大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍.
来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在12日出版的美国《新英格兰医学杂志》上报告说,他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟踪调查.这些人在调查开始时的年龄平均为51.5岁.结果表明,一个人的身高体重指数(BMI)即便处于正常范围内,但如果腰围过大,过早死亡的几率仍会大大高于常人.
这一研究结果提供的强有力证据证明,一个人即便整体算不上超重或肥胖,但如果腰部积聚过多脂肪,对健康也会造成严重威胁.对相同BMI指数的研究对象进行比较.结果发现,随着腰围上升,早亡的几率也会升高.具体来说,男交腰围超过120厘米、女交腰围超过100厘米,其早亡的几率是腰围正常人(男交小于90厘米、女交小于65厘米)的约两倍.
他们建议,医生在进行体检时,除了测算BMI,还应测量腰围和臀围,以便及早发现健康隐患,提醒人们注意腰围,提出为健康而减肥建议.
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参考资料:搜狗百科-腰围
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1尺=10寸,3寸=10厘米,
90÷10×3=27(寸),
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27寸=2尺7寸,
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