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山药芡实薏米粥功效与禁忌第七天:米饭、果汁和蔬菜这一天可以吃点米饭和蔬菜,喝些不加糖的果汁,多喝水.蔬菜可以用葱炒着吃.七日之内一定要记住:不吃面食,不渴酒和其他饮料,菜里不能放油,饿时用"减肥汤"充饥.七日瘦身汤为七天份的食谱——以蔬菜汤为底,每天搭配不同的东西（如少量的水果、马玲薯、...

芡实山药薏米粥的功效中餐:白粥,一个白煮蛋晚餐:白粥,一碟炒菜芡实山药薏米粥的功效...

山药薏米芡实粥功效与作用Day1:早餐:白粥,一个馒头山药薏米芡实粥功效与作用中餐:白粥,一个白煮蛋...

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淮山药薏米粥功效迪奥护肤品怎么样我用过迪奥雪晶灵系列就是美白的那款感觉挺滋润的比其它用过的美白要滋润刚用半个月感觉效果不太明显但还是有一点的至少用起来挺舒服的应该是我用过的最好用的美白产品吸收很快...

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