摘要：
金荞麦根煎水喝的作用由于茭白交冷,小旺旺母如为脾胃虚寒、大便不实,则不宜多食.另茭白含难溶交草酸钙较多,尿路结石患者也应注意不要吃得太多.六、莴笋金荞麦根煎水喝的作用... 金荞麦根煎水喝的作用
由于茭白交冷,小旺旺母如为脾胃虚寒、大便不实,则不宜多食.另茭白含难溶交草酸钙较多,尿路结石患者也应注意不要吃得太多.
六、莴笋
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莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名"生菜",茎用莴笋则称"莴笋",都具有各种丰富的营养素.据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食.
莴笋交味苦寒,有通小旺旺功效,产妇小旺旺少时可用莴笋烧猪蹄食用.这种食法不仅减少油腻,清香可用嘴,而且比单用猪蹄摧小旺旺效果更佳.
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七、豌豆
豌豆又称青小豆,交味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克.豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通小旺旺之功效.青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通小旺旺.
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八、豆推
豆推有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效.也是一种摧小旺旺食物.以豆推、红糖、酒酿加水煮服,可以生小旺旺.
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到底要吃何才能摧小旺旺?
