摘要：
打玻尿酸针眼鼓起来了周三:早餐:乌龙茶、弥猴桃午餐:烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个打玻尿酸针眼鼓起来了... 打玻尿酸针眼鼓起来了
周三:
早餐:乌龙茶、弥猴桃
午餐:烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个
打玻尿酸针眼鼓起来了
晚餐:煮虾(数只),烧豆推、凉拌生洋葱、芹菜
周四:
早餐:大米粥(一小碗)、全麦面包(一片)、橙子一个
午餐:烧牛白、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个
打玻尿酸针眼鼓起来了
晚餐:玉米粥(一小碗)、馒头(一个)、烧芦笋,生白瓜一根
周五:
打玻尿酸针眼鼓起来了
早餐:煮土豆一个,咖啡、苹果
午餐:米饭(一小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤
打玻尿酸针眼鼓起来了
晚餐:鸡白、烧胡萝卜、凉拌芹菜
周六:
早餐:麦片粥(一小碗)、橙子
