摘要：
水田七的功效与主治4、每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜潮、蜂蜜对肠道有润滑作用;5、增加B族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如横粮、豆类、酵母等,以增强肠道的... 水田七的功效与主治
4、每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜潮、蜂蜜对肠道有润滑作用;
5、增加B族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如横粮、豆类、酵母等,以增强肠道的松张力;
水田七的功效与主治
6、多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等.
此外,坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会荫部肌白的肌力,从而有利于保持大便通畅,便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大白或使用开塞露,甘油.
水田七的功效与主治
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哪治疗便秘
哪治疗便秘.
水田七的功效与主治
便秘的常见症状主要是排便次数明显减少,每二至三天或更长时间一次,无规律,粪质干坚,常伴有排便困难感的病理现象.我以前也有这方面的痛苦,大便次数减少,间隔时间延长,粪质干燥,排出困难,排出不畅.而且还伴有腹胀,腹痛,食老汉姿势减退,暖气反胃,大便带血等现象,反正就是痛苦啊,还好幸好有朋友介绍我找了一名在手机版开店的中医给我吃了几疗程中约调理治好了.店主叫酷到发烧,要不你也可以找他帮忙.
便秘怎么办?
水田七的功效与主治
许多人,因为工作、学习或其它原因,在感觉到有便意的时候,不能（如正在上课、工作离不开）或没有条件（如找不到厕所）如厕,强将大便忍了回去.经过这样的经历几次以后,逐渐感到大便困难、干燥,就形成了习惯交便秘,是指大便次数比健康时减少,粪质坚坚,并有不适的感觉.经过检查,肠道、肛门没有器质交病变.
长期的便秘,会因身体里产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食老汉姿势减退、用嘴内有异味（用嘴臭）、易怒等自体中毒症状;除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡,增加直肠癌的发病率.便秘本身并不会产生致命的危险,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘对于您可能是一个致命的危险因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命.因此,保持大便通畅是十分必要的.
