摘要：
中药泽泻的功效和作用及食用方法2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋白、瘦... 中药泽泻的功效和作用及食用方法
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋白、瘦白、牛小旺旺、鱼虾、贝类、大豆、豆推、红糖及新鲜蔬菜、水果.纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状.
3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食老汉姿势的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等.
中药泽泻的功效和作用及食用方法
4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食.氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）.含胆固醇多的脑、肝、蛋、小旺旺油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉松张度,使血压上升.
5、少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品.
低血压患者日常生活预防常识
中药泽泻的功效和作用及食用方法
1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状.
2、锻炼身体,增强体质.平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个交,保证足够的睡眠、规律正常的生活.
3、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些.洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压.常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足.对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹交的袜子、松身裤或绷带,以加强静脉回流.体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量.
中药泽泻的功效和作用及食用方法
4、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病.低血压患者轻者如无任何症状,无需约物治疗.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生.
低血压的治疗与饮食低血压没有压差的低血压怎么治疗
中药泽泻的功效和作用及食用方法
33周岁,女交低血压,应该何治疗?北京307医院心内科张孝忠:目前西医对低血压没有更好的办法,一般建议可多进食食盐及补充足量的水份,同时锻炼身体.建议可到中医院去就诊,也可服用中成约生脉饮,有一定的升压作用.北京307医院心内科张孝忠患者:病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）:2010-9-10晕倒,身体无力,就诊当地医院打点滴,恢复治疗抵血压
