摘要:
白酒不能和什么一起吃另外,番茄应何食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃.虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命C会遭到破坏,...
白酒不能和什么一起吃
另外,番茄应何食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃.虽然经烹调
或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命C会遭到破坏,
但是茄红素的含量可增加数倍,抗氧化功能也更超强.所以营养师大力向人们
推荐番茄,还建议人们大量摄取.
白酒不能和什么一起吃
2.葡萄
番茄的抗氧化火力猛烈,葡萄也逊喝酒不到哪去.葡萄籽中的花青配糖体,其
白酒不能和什么一起吃
抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍.但作为水果的葡萄或饮
料的葡萄汁因其少了发酵的过程,抗氧化的成分就少了许多,火力也相应小了
许多.而用葡萄酿成的红酒因经过发酵,其抗氧化能力得以提高,火力也相对
猛一些.因此,在吃葡萄的同时,再适量饮用些红酒,你容颜上的皱纹会降临
得晚一些,肌肤老化迹象也会小得多.