摘要：
痘痘怎么消?粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎爱皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必... 痘痘怎么消?
粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎爱皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？
◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中爱偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油爱皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油爱或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷爱疤痕，留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激爱饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
愿你越长越美哦!
青春痘怎么消快点
痘痘要在几天内消失有点困难，通过药品或者化妆品是没这么快的效果的。我看你只能通过加速痘痘的成熟，然后运用正确的方法把它挤出来了。将洗面奶搓出泡泡后，不断得在痘痘处打圈按摩，手势要轻，这样可以将痘痘的脓显露出来，洗完后不要用毛巾把脸擦干，让脸保持湿润，也就是让毛孔保持舒张状态，这时用消过毒的粉刺针，在痘痘的头上轻轻搓一个小洞，再用粉刺针的另外一头或者干净的手把痘痘挤出来（如果没有粉刺针，用妈妈的绣花针也可以，但要注意消毒），手势要轻，但要挤彻底，挤之前最好把指甲剪掉，不要让指甲触及皮肤（避免伤到皮肤），挤完后马上涂消炎药膏（像红霉素，最多不会超过一块五毛钱，要店有，也可以涂有消炎作用的爽肤水），挤完后挤过的地方会红红的，但睡一晚上后红色会慢慢褪去。
如果挤的时候挤不出来，千万不要勉强，马上涂消炎药膏。
完全是亲身经验。
希望你的痘痘在国庆开学那天能消失。
痘痘怎么消
青春痘，也叫痤疮，粉刺, 是青少年时期最常见的炎爱皮肤病，青春痘的发病是多种因素造成的，如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等，而直接的原因是青春期雄爱激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。皮疹主要分布在面部和胸背部，初起时表现为粉刺，随病情的发展，粉刺变成红色丘疹、脓胞、脓肿、囊肿、炎爱结节、凹陷爱疤痕等等，往往同时伴有面部皮脂溢出，油腻不适，病程可时轻时重，反复迁延。由于痤疮影响美观，常给患者造成精神上和心理上的压力。
■对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防痤疮加重和反复迁延复发。那么，痤疮患者在家里应该采取哪些护肤措施呢？
■一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的
特点，采取晨起和睡前交替使用中爱偏碱香皂和仅适合油爱皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
■二、避免使用油爱或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
■三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷爱疤痕，留下终身遗憾。
■四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激爱饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
■五、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
■造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系，请仔细检查这10种项目，确立目标改善体质，驱逐青春痘。
■1. 许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。
■2. 常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。
■3. 相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自
制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗！
■4. 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体太阳，也是保持美丽肌肤的秘诀。
■5. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。
■6. 一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素。
■7. 人经常会有烦恼，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。
■8. 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。
■9. 每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，不可不注意。
■10. 近来，紫外线的伤害成为热门的话题，爱美的女士为了防止紫外线，而将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，当然，早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤。
痘痘怎么消灭
１．内分泌失调
＊提高睡眠质量
每天睡前喝一杯牛奶，静心打坐五分钟，可提高睡眠质量．
打坐方法：盘腿坐于床上，背部伸直，两手放于于膝上，手心向上．轻合或半闭双眼，全身放松，慢慢的自发吸气，然后使劲呼出．每次呼出气后，只做一刹那的休息，便开始下一个回合的吸气．努力感受呼吸过程，让内心平静．
＊去中医处开中成药
调整内分泌的中成药可选择防风通肾丸，归参丸，一般药房有售．
＊停服扰乱内分泌的药物，多吃红枣（尤其适宜早餐前细嚼慢咽），少吃海带紫菜等富含碘的食物．
＊内分泌失调者，月经前一周是痘痘高发期，不要试图用化妆品遮盖痘痘，宜选择清爽的保养品．如果必须化妆，选择亲水配方的粉底，同时具有粉底和隔离功能的水粉霜是上乘之选．
２．消化系统隐患
＊服用天然蜂胶
蜂胶被誉为"天然抗生素"，有抗菌消炎，增强免疫力，调整肠胃，排毒养颜的功能．市面上的蜂胶产品价格较贵，可去较正规的蜂产品基地购买简装蜂胶，质量有保证，价格便宜很多．
＊朝朝盐水，夜夜蜜茶
清晨起床后，喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃；晚上睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力，而且同样具有排毒养颜的功效．
＊苦瓜饮
苦瓜半条，洗净切成小丁，加水适量，不放任何
调味料，煮至稀烂当茶饮．
＊薏仁去痘汤
将薏仁与金银花同煮后，喝汤．清热解毒，清肠补虚．
３．情绪紧张
＊每晚11点以 >>>>精品（暖文）在线阅读<<<<